عندما سألنا مدربة لوس أنجلوس ، سامي سوانسون ، كيف يتم تسليط الضوء عليها وأعتقد أنه من الآمن أن نقول إنه يمكنك الشعور بطاقتها من خلال الشاشة
تابع القراءة للتعرف عليها.
- ما هي طريقتك المفضلة للوقود في مواجهة التحدي؟
الخطوة الأولى: آه هيم ... "Alexa - تشغيل قائمة التشغيل"
الخطوة الثانية: الكراك والصخب Cإلسيوس حرارة!
الخطوة الثالثة: اشعر بالحرارة تضرب وسحق اليوم!
- ما هي النكهة المفضلة لديك من الدرجة المئوية
أفضل جزء .. إنه يحزم لكمة إضافية ويحصل على HYPE إضافي ليومي.
- ما هو يومك المفضل في الأسبوع للتدريس
كل ثلاثاء ، أصبحنا غريبين!
يوم الساق هو اليوم النهائي في الأسبوع! من المفضل أن أمارس الرياضة بنفسي والمفضل لدي في البرمجة! هناك مساحة كبيرة للإبداع وأنا أستمتع بدفع عملائي إلى مكان لم يعتقدوا أنه ممكن أبدًا - أشعر أنني محظوظ جدًا لكوني جزءًا من نموهم. القتال من أجل الممثلين ، الكفاح من أجل استخدام أوزان أثقل ، والطاقة مختلفة تمامًا يوم الثلاثاء. هدفي كل أسبوع هو التأكد من خروج عملائي بعد 50 دقيقة بأرجل المعكرونة!
- كم درجة مئوية استهلكت في يوم واحد؟
ثلاثة! إنها تلك الأيام المجنونة التي تبدأ في الصباح الباكر وتستمر حتى المساء!
يسير الجدول الزمني الخاص بي على النحو التالي: أستيقظ وأشرب شاي أخضر بطيخ غير مكربن. ثم في فترة ما بعد الظهيرة ، تشرق الشمس ، لذا أرتشف هذا الخوخ الذي يحملني إلى المساء عندما تتصدر كل شيء مع الجوافة الكيوي اللذيذ.
يا له من يوم!
- لماذا تحب درجة مئوية؟
أنا أحبه لأنه يأخذني من 0-100 سريعًا حقيقيًا دون حدوث تحطم! يمكنني أن أشربها طوال اليوم وستتوقّف النكهات من أجلها ، ليس هناك من لا أحبه. سواء كان ذلك يوم الثلاثاء في صفي ، أو ليلة الفتيات ، أو ليلة في الخارج - الدرجة المئوية هي ذهابي! # رتويت
